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Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft.

Eine Schwangerschaft ist sowohl für den Körper als auch für die Seele eine ganz neue Herausforderung.

Liebe, Erschöpfung, Neugierde und vielleicht sogar etwas Angst vor der Geburt mischen sich mit der Freude über den neuen Menschen, der gerade heranwächst.

Yoga in der Schwangerschaft ist der ideale Begleiter, um den Körper und die mentale Gesundheit in den insgesamt zehn Monaten einer Schwangerschaft zu stärken.