Herzlich Willkommen bei  WOHLFÜHLZEIT

Ich bin voraussichtlich ab dem 1.06.2020 wieder persönlich sie da!!

Für Fragen und Gespräche stehe ich gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung. Gerne können sie mich auch via Online unterricht ansprechen!

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Vielen Dank für ihr Verständnis

Ulrike Braak

 WOHLFÜHLZEIT möchte ich ihnen eine Vielfalt an Möglichkeiten, zur Stärkung ihrer Gesundheit anbieten.

Der Mensch als ganzheitliches System mit Körper, Geist und Seele steht hier im Vordergrund, auf dem Weg zur Wiederherstellung und Erhaltung seiner Gesundheit. Denn wer sich mit sich und seinem Körper wohlfühlt, schafft eine ideale Basis in der Regeneration begünstigt und ein Zugang zur Nutzung von Ressourcen ermöglicht wird.

Yoga mit seinen sanften Übungen eignet sich für jeden und ist unabhängig vom Alter, Fitneslevel oder gesundheitlichen Einschränkungen. Meditation, bietet Raum zur Reflektion und Klärung wodurch der Geist Ausrichtung und Ruhe erfahren kann. Entspannung mit Klang und die Klangmassage  verbindet  altes Wissen um die Wirkung der Klänge auf den Menschen und ist eine bereichernde Variante der Entspannung. 

Wenn sie innerlich den Dingen eine Change gegeben haben, werden sie vielleicht begeistert sein, von den neuen Möglichkeiten die sie bei WOHLFÜHLZEIT erfahren. Ich begleite sie gern auf ihrem Weg in Kursen, Workshops, Seminaren, Vorträgen und im Einzelunterricht.

Nehmen sie sich Zeit und ..

• erhalten und fördern sie das Gesunde
• lösen sie über sanfte Bewegungen Blockaden
• verbessern sie ihre Wahrnehmung
• regen sie ihr Selbstheilungskräfte an
• nutzen sie ihre Ressourcen
• erfahren sie Selbstwirksamkeit

Sie können sich erlauben wahrzunehmen, wie einfach es ist etwas Neues anzuwenden und sich dabei so gut zu fühlen, wie es ihnen möglich ist.

 

Ich freue mich sie bei WOHLFÜHLZEIT begrüßen zu dürfen.

Ihre

Ulrike Braak