^{Seit 2010}   

Herzlich Willkommen bei  WOHLFÜHLZEIT                    

Schön, dass sie mich gefunden haben, denn bei WOHLFÜHZEIT steht der Mensch mit Körper, Geist und Seele im Vordergrund. Um das gesunde in ihnen zu stärken nutze ich, im Sinne eines multimodalen Ansatzes, die Möglichkeiten aus den Bereichen Yoga, Meditation und Entspannung mit Klang!

Dabei ist der Weg zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit so individuell, wie der Mensch selbst. Erst wer sich in seinem Körper wieder wohlfühlt, schafft eine ideale Basis in der Regeneration begünstigt und ein Zugang zur Nutzung von Ressourcen ermöglicht wird.

Wenn sie innerlich diesem Weg eine Chance gegeben haben, werden sie vielleicht begeistert sein, von den neuen Möglichkeiten, die sie bei WOHLFÜHLZEIT erfahren. Sie können sich erlauben wahrzunehmen, wie einfach es ist, etwas Neues anzuwenden und sich dabei so gut zu fühlen, wie es ihnen möglich ist. Ich begleite sie gern auf ihrem Weg in Kursen, Workshops, Seminaren, Vorträgen und im Einzelunterricht. 

Nehmen sie sich Zeit und...

• erhalten und fördern sie das Gesunde
• lösen sie über sanfte Bewegungen Blockaden
• verbessern sie ihre Wahrnehmung
• regen sie ihr Selbstheilungskräfte an
• nutzen sie ihre Ressourcen
• erfahren sie Selbstwirksamkeit 
• erfahren sie Resilienz

   Ich freue mich, sie bei WOHLFÜHLZEIT begrüßen zu dürfen! 

 Ulrike Braak