Begleitung für persönliche Entwicklungsprozesse

In  Ruhe, Klarheit und achtsamer Präsenz

Worum es in dieser Begleitung geht

Vielleicht spürst du im Moment:

  • innere Erschöpfung oder Überforderung
  • kreisende Gedanken, wenig inneren Raum
  • den Wunsch, dass sich etwas ordnen darf

Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und dennoch das Gefühl, dass die Veränderung nicht wirklich ankommt.

Vielleicht ist jetzt ein Moment, innezuhalten und einen anderen Umgang mit dem, was dich bewegt, zu finden.

achtsame Begleitung
Fokus Raum finden im Alltag

Im Verlauf der Begleitung kann sich zeigen:

  • mehr innere Klarheit
  • Ruhe im Körper
  • ein freundlicher Blick auf dich selbst
  • neue Orientierung im Alltag

In dieser Begleitung entsteht Raum für persönliche Entwicklungsprozesse – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Die Begleitung verbindet – je nach Situation

  • prozessbegleitendes Gespräch
  • achtsame Körperarbeit aus der Yogatherapie
  • klangbasierte Elemente
  • Reflexion und Integration

 

Begleitender Kontakt zwischen den Terminen

Bei Bedarf ist Austausch zwischen den Sitzungen möglich – verlässlich und klar geregelt

IMG-6523

Hier hast Du einen Raum

ganz für Dich,

frei von

Zeitdruck,

Alltagsstress,

Normen und Erwartungen!

Klientenstimmen

*****

„Es ist großartig, wieder ein Gefühl für meinen Körper zu haben – als wäre ich endlich wieder vollständig angekommen.“
Tanja 

*****

„Heute erkenne ich viel früher, wann ich eine Pause brauche – und weiß, wie ich sie so gestalte, dass sie mir wirklich guttut.“
Franzisko

*****

„Am meisten haben mich die Gespräche bewegt – die Impulse daraus begleiten mich bis heute im Alltag. Das ‚Date mit meiner Trauer‘ war ein besonders berührender Moment.“
Daniela 

Eine bewusste Entscheidung

Du prüfst in Ruhe, ob dieser Rahmen für dich stimmig ist.

Wenn du spürst, dass dich diese Form der Begleitung anspricht, lade ich dich ein, Kontakt aufzunhemen.

Formen der Begleitung & Preise

♦ Einzeltermin

Raum für Klärung oder einen ersten Impuls

60 Minuten 90 €

♦ 3-Monate-Begleitung

Für Vertiefung und erste Integration

6 Termine ca. 60 -75 Minuten

mit begleitendem Journal und unterstützenden Audio- Impulsen

840 €

♦  6-Monate-Begleitung

Für einen kontinuierlichen Entwicklungsprozess

12 Termine ca. 60 -75 Minuten

mit vertiefender Begleitung und Raum für Integration

1600 €

 

In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam, welche Form der Begleitung für dich stimmig ist.

IMG_7704