Einzelunterricht  Was ist das besondere am Einzelunterricht?

Der Einzelunterricht ist eine persönliche und individuelle Begleitung, die sich deinen körperlichen und mentalen Bedürfnissen immer wieder anpasst.

In einer wertschätzenden Atmosphäre wird im ausführlichen Gespräch, eine passende Yogapraxis entwickelt und anschließend eingeübt. Dabei ist dein Feedback während des Übens sehr wichtig, denn erst wenn du dich mit deiner Yogapraxis wohlfühlst, wird sie für "das Üben zu Hause" aufgezeichnet und noch einmal durchgesprochen! 

Einzelunterricht    einzel yoga 

Schritt für Schritt geht es dann weiter. Deine Yogapraxis wird in regelmäßigen Abständen korrigiert, angepasst und vertieft (zu Beginn nach ca. 14 Tagen, später alle 4-8 Wochen). Deine Erfahrungen im Üben finden hierbei immer Berücksichtigung. So bleibt deine Yogapraxis abwechslungsreich und kann nachhaltig positiv auf deine Gesundheit wirken.

Wenn du innerlich bereit bist, mit einem holistischen System deine Gesundheit zu stärken, wirst du begeistert sein von den Möglichkeiten, die dir VINIYOGA bietet.

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