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Einzelunterricht Viniyoga  Termine nach Absprache!                                   

60 min. individuelles Übungsprogramm              inkl. Vor- und Nachgespräch 60,00 €
3 x 60 min. individuelles Übungsprogramm Vertiefungsstunden 174,50 €
5 x 60 min. individuelles Übungsprogramm Vertiefungsstunden 285,00 €

Yoga Schnupperstunde Termine finden sie unter Aktuelles

60 min. Yogapraxis inkl. Entspannung Pro Person 15,00 €

Yoga Online Kurse

75 min. Yogapraxis inkl. Entspannung oder                          Meditation

Pro Person /Abend

12,00 €

Yoganidra - Geführte Tiefenentspannung Termine nach Absprache!

45 min. geführte Tiefenentspannung 49,00 €
45 min. 5-6 Personen                                                    pro Person 15,00 €

Pranayama -Atemübungen   Termine nach Absprache!

45 min. Einzelstunde inkl. Vor - und Nachgespräch 49,00 €
30 min. Vertiefungsstunde 29,00 €
45. min. 5-6 Personen                                                     pro Person 16,50 €

Meditation  Termine nach Absprache/Kurse!

45 min. Einzelstunde inkl. Vor- und Nachgespräch 49,00 €
60 min. 6-8 Personen                                                  pro Person 13,50 €

Klangmassage   Termine nach Absprache!                                    

Individuelle Klangmassage nach Peter Hess®

60 min. inkl. Vor- und Nachgespräch 60.00 €
3 x 60 min. inkl. Vor- und Nachgespräch 174,50€
30 min. „Kleine Auszeit“ Klang kennenlernen 32,00 €

60 min. Urvertrauen Klangmassage                      inkl. Vor-und Nachgespräch

69,00 €

Zeit zu Zweit     Termine nach Absprache!                                                     

Gemeinsam entspannen in einer Vielfalt von Klängen.

60 min. "Zeit zu Zweit" im Klangraum 69,00 €
30 min. "Kleine Pause im Alltag"

39,00 €

Phantasiereise mit Klang       siehe Kurse!

60 min. 4-6 Teilnehmende                                         pro Person                 

13,50 €

Entspann dich - geführte Körperentspannnung mit Klang                                                                                    Termine nach Absprache!

60 min. Einzelstunde inkl. Vor- und Nachgespräch 60,00 €
30 min. Einzelstunde inkl. Vor - und Nachgespräch 32,00 €
60 min. in der Gruppe max. 6 Teilnehmende 15,00 €

Entspannung für Kinder und Jugendliche            Auf Anfrage!

45 min. "Cool down - Entspannt im Schulstress" 5-6 Teilnehmende            5x

42,50 €

60. min. Yoga & Klang für Jugendliche ab 12 J.     4 Teilnehmende               5x

50,00 €

WOHLFÜHLZEIT -Individuell   Termine nach Absprache!                                                                                      Stellen sie sich ihr Wohlfühlprogramm selbst zusammen,                                                                                     wählen sie, aus welchen Komponenten ihre WOHLFÜHLZEIT bestehen soll.                                                      Yoga, Klangmassage, Klangentspannung, Meditation, Phantasiereise...                              

60 min. WOHLFÜHLZEIT- Individuell 60,00 €
90 min. WOHLFÜHLZEIT- Individuell 90,00 €

 

Kurse und Seminare im Rahmen von betrieblichem Gesundheitsmanagement für Institutionen, Firmen, Schulen, Kindertagesstätten (BGM)

Kurse für Kinder und Jugendliche in kindertagestätten und Schulen

Auf Anfrage !                                        

 Erwachsene

  • Hatha Yoga (Viniyoga)
  • Stressmanagement
  • Rücken fit
  • Atem
  • Körperentspannung mit Klang
  • Meditation
  • Impulsveranstaltungen

 Kinder bis 12 Jahre 

  • Yoga und Klang
  • Phantasiereisen mit Klang                                                                   

 Jugendliche 

  • Yoga und Klang
  • Körperentspannung mit Klang
  • Meditation
  • Phantasiereisen mit Klang   
  • Stressmanagement