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Yoga und Klang  Yoga & Klang begleitend bei Genesungsprozessen

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die nach einer  Erkrankung wieder Kraft und Beweglichkeit in ihrem Körper aufbauen- und ein Gefühl von Ruhe und Entspannung erfahren möchten.

Sie haben die Möglichkeit ihren Körper mit sanften Übungen wieder neu zu entdecken, zu kräftigen und achtsam zu bewegen. Im anschließenden Klangraum  darf die Seele entspannen und all das Erlebte verarbeiten um so zur Ruhe zu finden und neue Kräfte zu mobilisieren.

Geübt wird in einer Kleingruppe von 4 Teilnehmenden um auf individuelle Bedürfnisse eingehen zu können.

Ort: WOHLFÜHLZEIT, Lindenstraße 60, 33415 Verl              Anmeldung

Bitte in bequemer Kleidung kommen. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.

Montag 10:00-11:15 Start: 28.10.2019 Kurs: 6x vormittags

Teilnahmegebühr

102,00 €